Energi

Silverhjärtat från Day fick jag i julklapp förra året av yngsta dotter.

Igår var jag ledig från jobbet och då mötte jag upp två väninnor på frukost.

Vi hittade ett ställe vid Nytorget som har buffé, det blev en lång frukost med massor av prat, skratt, fruktsallad, kaffe och croissanter.

Det känndes otroligt lyxigt och gav mig massor av energi.

På morgnarna senaste tiden har jag gått upp en halvtimme tidigare för att yoga,

det går jättebra att göra det hemma med hjälp av en dvd.

Vilken skillnad det är i kroppen efter bara några gånger.

Har även kommit igång med gymträningen.

Vill få energi inför den kommande hösten och vintern.

Tänk på att ta hand om er själva ibland,

det är så lätt att se till att alla andra har det bra och glömma sig själv.

Var hämtar du kraft och energi ifrån?

Kram

Ha en mysig dag.